AI 課程與影片，分成五步

由 AI 公司、大學與教育者製作的課程與影片，分成五步，從基礎到 AI 的內部運作。我們只提供連結，從不複製內容；影片只有在你按下播放時才會從 YouTube 播放。費用、長度與程度都取自各課程頁面，並附上我們查核的日期。

大部分課程與影片是英文的。

課程與影片: 86
可免費參加: 74
可在本站直接播放的影片: 56

基礎入門

AI 是什麼、能做和不能做什麼，以及你的第一次對話。

觀看 · 8 段影片

示範如何用打字或說話的方式向 ChatGPT 提出第一個問題、閱讀回答，並追問讓它說得更簡單，同時提醒你要再次確認重要的建議。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

用淺白的文字說明 AI 聊天機器人如何被訓練，以及它如何一次一個字地組成回覆，再提供四個讓結果更好的習慣。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

介紹生成式 AI，以及它和早期 AI 的不同之處：它會創造新的文字、圖像和其他內容，而不只是分析已經存在的東西。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

用簡單的說法解釋 ChatGPT 這類聊天機器人如何從大量文字中學習並產生回答，並探討這算不算真正的智慧。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

逐一說明目前的生成式 AI 工具擅長和不擅長做什麼，以及它們的極限在哪裡。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

說明 AI、機器學習、深度學習、基礎模型和生成式 AI 之間如何層層包含，以及這個領域如何一步步發展過來。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

回顧大約 70 年的 AI 發展，從早期的程式和專家系統，到機器學習和深度學習，再到生成式 AI 和 AI 代理。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

Google AI Essentials 課程的第一個單元：AI 和機器學習是什麼、生成式 AI 如何運作，以及這些工具擅長和不擅長做什麼。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

參加課程 · 5 門課程

Elements of AI (University of Helsinki and MinnaLearn)Introduction to AI一門免費的文字課程，介紹 AI 是什麼、能做和不能做什麼，以及它如何影響我們的生活，不需要複雜的數學或程式設計。免費 · 每部分約 4-8 小時；建議在 6 週內完成 · 2026-10-10 查核打開課程

DeepLearning.AIAI For Everyone一門給沒有技術背景的人的影片課程，內容包括 AI 是什麼、打造 AI 專案、企業中的 AI，以及 AI 與社會。付費 · 4 週，每週 2-3 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Google (Google Skills)Introduction to Generative AI一門 45 分鐘的入門課程，介紹生成式 AI 是什麼、如何使用，以及它和傳統機器學習有什麼不同。費用未確認 · 45 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

Anthropic (Claude Academy)AI capabilities and limitations說明大型語言模型能做和不能做什麼，涵蓋下一個 token 預測、知識、工作記憶、可引導性和上下文限制。免費 · 13 堂課，3.5 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

DeepLearning.AIGenerative AI for Everyone一門關於生成式 AI 的影片課程：如何使用、它可能如何影響企業，以及如何制定生成式 AI 策略。費用未確認 · 學習 3 週，每週 1-2 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

善用 AI 助理

下提示詞、檢查回答、隱私，以及幫你節省時間的功能。

觀看 · 10 段影片

示範說清楚你需要什麼、是給誰的，以及想要什麼樣的回答，如何把一個模糊的問題變成有用的問題，以及如何在不重新開始的情況下調整回覆。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

示範如何在不分享個人資料的情況下，向 ChatGPT 詢問水電帳單的問題，以及如何辨識哪些回答需要到別處查證。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

說明 AI 聽起來很肯定卻仍然出錯的兩個常見原因（捏造事實，以及太容易附和你），以及四個檢查回答的習慣。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

介紹辨別力：判斷 AI 助理給你的內容，以及它在過程中的表現，對你的任務來說是否正確且有用。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

說明 AI 模型中的幻覺是什麼意思、為什麼會發生，以及在你自己的對話中發現它的方法。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

逐步示範如何建立 Claude 專案、加入知識庫、撰寫專案指示，並分享給團隊成員，讓背景資訊能延續到不同的對話中。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

Anthropic 的提示詞工程師討論怎樣才算是好的提示詞工程師、如何改進提示詞、誠實、提示詞中的角色設定和比喻，以及提示詞的寫法未來可能如何改變。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

一段很長、以範例為主的導覽，介紹一位 AI 研究者如何使用聊天助理：挑選模型、何時使用思考模式、網路搜尋、上傳檔案、資料分析、語音和圖像。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

Andrew Ng 示範如何用 AI 聊天工具，透過網路搜尋和深度研究取得附來源的回答、取得回饋和寫作，以及不用寫程式就做出簡單的網站和應用程式。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

Anthropic 的應用 AI 團隊一步步為汽車保險理賠任務打造一則提示詞：任務背景、語氣、背景資料、範例、XML 結構、輸出格式和預填內容。

技術向 · 2026-10-10 查核

參加課程 · 4 門課程

Anthropic (Claude Academy)Claude 101教你在工作上日常使用 Claude，從第一次對話、下提示詞，到專案、Artifacts、Skills 和串接的工具。免費 · 13 堂課，2.5 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Anthropic (Claude Academy)AI Fluency: Framework and foundations教你一套分成四部分的架構（委派、描述、辨別、盡責），讓你有效、有效率、合乎倫理且安全地與 AI 合作。免費 · 14 堂課，4 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Google (on Coursera)Google Prompting Essentials一套 Google 的自學課程，教你為生成式 AI 工具撰寫提示詞，並建立一個可重複使用的提示詞庫。付費 · 10 小時以內 · 2026-10-10 查核打開課程

OpenAI (OpenAI Academy)AI Foundations透過實際任務的練習，介紹 AI、大型語言模型和 ChatGPT 的基礎：清楚的指示、背景資訊、檢查產出、負責任的使用。費用未確認 · 約 70 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

工作與學習

你已經在用的應用程式中的 AI：在工作上、在課堂上和教學上。

觀看 · 19 段影片

介紹學生如何把 Gemini 當作讀書幫手，理解困難的科目、做研究和寫報告、檢驗論點，以及如何負責任地使用它。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

一位 OpenAI 的行銷人員把產品文件、研究和會議紀錄整合成一篇依照固定範本撰寫的上市部落格草稿，並在細節變動時檢查和更新它。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

示範 Khanmigo 如何在不直接給答案的情況下輔導學生、幫助教師備課和設計差異化教學，以及它為學校和學區主管提供什麼。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

一段給學生和家長的短片，介紹 AI 如何運作，以及用它寫作業時如何批判性地思考。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

以一堂 5 年級的溫室效應課為例，向 K-12 教師示範 Gemini for Education 如何用比喻調整解釋方式，並製作循序漸進的鷹架式教材。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

示範 Outlook 中的 Copilot 如何依簡短的提示詞起草電子郵件、回答關於過去郵件的問題，並在送出前檢查文法和語氣。需要含 Copilot 的 Microsoft 365 方案。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

Google AI Boost Bootcamp 的第 1 課：Gemini 出現在 Google 哪些工作應用程式中，以及一個分成四部分的提示詞公式（角色、任務、格式、背景）。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

示範 Copilot 在 Excel 中對一份預算試算表做多項修改並重新計算，每一步都經過你的同意，由 Copilot 自己找出要調整的儲存格。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

示範學生如何下提示詞，讓 Gemini 擔任家教、研究助理或辯論夥伴，以及如何讓它的回答符合自己的學習方式。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

介紹 Copilot 的 Study and Learn 代理，它會用提問和練習活動一步一步引導學生，而不是直接給答案，也說明教師可以如何使用它。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

一門 Google 課程，介紹如何在日常工作中使用 AI：AI 如何運作、撰寫和改進提示詞、用 Gemini 腦力激盪、在 Google Workspace 中使用它，以及把它變成習慣。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

一場給教師的課程，介紹如何在課堂上負責任地使用 AI：學生資料與隱私、著作權、課堂上的防護措施、錯誤資訊，以及 AI 系統中的偏見。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

四位與教育相關的 Anthropic 員工，討論 AI 在學習上的好處與風險、學生和教師應該如何面對它，以及仍然不確定的地方。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

ChatGPT Work 的簡短導覽：串接你的工作工具和檔案、設定排程任務，並把行銷和資料分析工作交給 ChatGPT 執行到底。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

示範 Excel 中的 Claude 如何跨工作表解釋公式並附上儲存格層級的引用，以及在保留現有公式的情況下更新假設。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

在專案的規劃階段使用 Gemini 搭配 NotebookLM，從一張白紙做出一份專案計畫。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

示範 Teams 會議中的 Copilot：附決定事項和待辦事項的 AI 筆記、即時的多語言口譯，以及幫你跟上進度的音訊和影片重點回顧。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

Microsoft 的教育產品團隊示範 Microsoft 365 Copilot 中的 Teach Module：建立教案、測驗和單字卡，並調整現有的教材。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

David Malan 說明哈佛大學 CS50 如何打造 AI 工具，包括一個引導學生找到答案、而不是直接給答案的小黃鴨家教，以及這些工具如何推出。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

參加課程 · 10 門課程

Google (on Coursera)Google AI Essentials一套 Google 的自學課程，幫助各種職務和產業的人培養 AI 技能，提升工作效率。付費 · 10 小時以內 · 2026-10-10 查核打開課程

OpenAI (OpenAI Academy)Applied AI Foundations示範如何把一項經常重複的工作拆成幾個步驟，找出 AI 可以幫忙的地方，並規劃如何在整個工作流程中使用 AI。費用未確認 · 約 80 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

Microsoft (Microsoft Learn)Draft, analyze, and present with Microsoft Copilot一條 Microsoft Learn 學習路徑，介紹如何在 PowerPoint、Word、Excel、Teams 和 Outlook 中使用 Copilot，以及 Microsoft Copilot Chat。免費 · 7 個單元 · 2026-10-10 查核打開課程

Anthropic (Claude Academy)AI Fluency for educators幫助大學教師、教學設計師和教育主管，把 AI Fluency 架構應用在課程設計、教材和教學上。免費 · 4 堂課，1.5 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Anthropic (Claude Academy)AI Fluency for students幫助學生培養 AI 素養，用於學習、生涯規劃和學業表現，把 AI Fluency 架構應用在學生生活中。免費 · 5 堂課，3 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Google (Grow with Google)Generative AI for Educators with Gemini一門兩小時的自學課程，給國中和高中教師，介紹如何用 Gemini 節省時間、提供個人化教學並充實課程內容。免費 · 兩小時 · 2026-10-10 查核打開課程

OpenAI (OpenAI Academy)AI for Educators示範教師如何搭配自己的教材使用 ChatGPT 來備課、設計活動或評量，並檢查回答。費用未確認 · 45 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

OpenAI (OpenAI Academy)AI for College Students示範大學生如何用 ChatGPT 規劃讀書和小組作業、檢查回答、改進草稿，以及準備申請資料。費用未確認 · 45 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

Code.org (CodeAI)AI 101 for Educators一門給教師的免費自學課程，介紹 AI 是什麼、大型語言模型如何運作，以及如何把 AI 融入課程和評量。免費 · 五個單元，每個約一小時（總共約五小時） · 2026-10-10 查核打開課程

Code.org (CodeAI)How AI Works給 6 到 12 年級的短片與課堂教案，介紹 AI 的核心概念，從機器學習和生成模型到倫理。免費 · 七堂課 · 2026-10-10 查核打開課程

用 AI 開發

程式設計代理、API、代理、檢索與 MCP。

觀看 · 9 段影片

說明檢索增強生成（RAG）：讓語言模型在回答前先查詢最新、可信的來源，讓回答更即時，也比較少出錯。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

用 Gemini 3 Pro 和 Google 的 Agent Development Kit 打造一個能搜尋網路的簡單 AI 代理，接著在網頁介面中執行它，並觀察它如何推理。

技術向 · 2026-10-10 查核

Anthropic 的 Claude Code 團隊成員示範他們如何與這個程式設計代理合作：給它目標而不是單一任務、在遠端執行例行工作，並讓它檢查自己的工作。

技術向 · 2026-10-10 查核

Anthropic 的工程師說明 Model Context Protocol 的由來、遠端 MCP 伺服器和伺服器目錄，以及如何搭配 Claude API 使用 MCP。

技術向 · 2026-10-10 查核

OpenAI 員工示範如何用更新後的 Agents SDK 打造長時間執行的代理，能在多步驟任務中檢查檔案、執行指令和編輯程式碼。

技術向 · 2026-10-10 查核

逐步設定 OpenAI 的 Codex 程式設計代理：安裝命令列工具和 VS Code 擴充功能、撰寫 Agents.md 檔案、提示詞的寫法，以及透過 MCP 串接工具。

技術向 · 2026-10-10 查核

教你規格驅動開發：撰寫專案章程和 markdown 規格文件，讓程式設計代理做出你要求的東西，包括在既有的舊程式碼庫中。

技術向 · 2026-10-10 查核

關於 AI 代理的十堂課：代理是什麼、選擇框架、設計原則、工具使用、代理式 RAG、規劃、多代理系統和部署，並附有程式碼範例。

技術向 · 2026-10-10 查核

實作課程，介紹如何用檢索增強生成（嵌入向量、向量搜尋）把模型串接到你自己的資料，再透過 MCP 伺服器連結工具和服務。

技術向 · 2026-10-10 查核

參加課程 · 6 門課程

Anthropic (Claude Academy)Building with the Claude API介紹如何透過 Claude API 使用 Anthropic 的模型進行開發：提示詞、工具使用、檢索增強生成、代理、MCP 和正式環境的設計模式。免費 · 67 堂課，9 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

Anthropic (Claude Academy)Claude Code 101介紹 Claude Code，一個在終端機中執行的代理式程式設計工具，以及用它完成工作的核心流程。免費 · 12 堂課，1.5 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

OpenAI (OpenAI Academy)Get Started with Codex教開發者用 Codex 處理日常程式設計任務，從探索程式碼庫到修正錯誤和開發功能。費用未確認 · 約 80 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

Hugging FaceAI Agents Course一門免費課程，介紹如何理解、使用和打造 AI 代理，適合具備 Python 和大型語言模型基礎知識的學習者。免費 · 每週約 3-4 小時，每章一週 · 2026-10-10 查核打開課程

DeepLearning.AI (with OpenAI)ChatGPT Prompt Engineering for Developers示範開發者如何透過 OpenAI API 撰寫和改進提示詞來開發應用程式，包括一個自訂的聊天機器人。免費 · 1 小時 40 分鐘，9 堂影片課 · 2026-10-10 查核打開課程

Microsoft (GitHub)Generative AI for Beginners一門 21 堂課的 Microsoft 課程，介紹如何開發生成式 AI 應用程式，附有短片、文字課程，以及 Python 和 TypeScript 程式碼範例。費用未確認 · 21 堂課 · 2026-10-10 查核打開課程

AI 如何運作

神經網路、Transformer 與語言模型，從輕鬆入門到自己動手打造一個。

觀看 · 10 段影片

一段簡短的視覺化介紹，說明大型語言模型如何預測下一個字、如何用大量文字訓練，以及 Transformer 背後的基本概念。

不需要經驗 · 2026-10-10 查核

一步步建立一個能辨識手寫數字的神經網路，用動畫說明神經元、層、權重和偏差是什麼，以及連結它們的數學。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

以視覺化方式逐步說明資料如何流經 Transformer：token 變成嵌入向量，注意力層和感知器層更新它們，最後由 softmax 算出下一個字的機率。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

哈佛大學 CS50 關於生成式 AI 和提示詞的講座，接著介紹決策樹、機器學習、深度學習、大型語言模型和幻覺。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

一場給一般觀眾的長篇講座，介紹 ChatGPT 這類模型是怎麼打造出來的：網路文字、token、預訓練、把模型變成助理、強化學習，以及它們為什麼會捏造內容。

需要一些經驗 · 2026-10-10 查核

MIT 2026 年深度學習入門的第一堂課：感知器、激勵函數、用梯度下降和反向傳播訓練，以及如何減少過度擬合。

技術向 · 2026-10-10 查核

史丹佛大學 CS336 的第一堂課（Percy Liang、Tatsunori Hashimoto）：為什麼要從零開始打造語言模型、課程規劃，以及 BPE 等斷詞器如何拆分文字。

技術向 · 2026-10-10 查核

Andrej Karpathy 用 PyTorch 寫一個小型 GPT，一步步建立自注意力機制和 Transformer，並用 Tiny Shakespeare 資料集訓練它。

技術向 · 2026-10-10 查核

打造 micrograd，一個用 Python 寫的迷你自動微分引擎，說明反向傳播如何計算梯度，再用它訓練一個小型神經網路。

技術向 · 2026-10-10 查核

哈佛大學完整的 CS50 AI 課程，收在一支影片裡：搜尋、知識、不確定性、最佳化、機器學習、神經網路和語言，並有 Python 專案。

技術向 · 2026-10-10 查核

參加課程 · 5 門課程

Google (Google for Developers)Machine Learning Crash CourseGoogle 的機器學習實用入門，有動畫影片、互動式視覺化和練習，包括一個關於大型語言模型的單元。費用未確認 · 2026-10-10 查核打開課程

fast.aiPractical Deep Learning for Coders給會寫程式的人的影片課程，介紹如何建立和訓練用於視覺、語言、表格資料和協同過濾的深度學習模型。免費 · 9 堂課，每堂約 90 分鐘 · 2026-10-10 查核打開課程

Hugging FaceLLM Course使用 Hugging Face 生態系的函式庫，教你大型語言模型和自然語言處理如何運作。免費 · 2026-10-10 查核打開課程

Harvard University (CS50)CS50’s Introduction to Artificial Intelligence with Python哈佛大學的課程，介紹現代 AI 背後的概念和演算法，例如遊戲引擎和機器翻譯，並有實作的 Python 專案。免費，證書需付費 · 7 週，每週 10-30 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

DeepLearning.AI and Stanford OnlineMachine Learning Specialization一套由三門課程組成的學程，介紹如何用 Python 建立機器學習模型，從線性迴歸和邏輯迴歸到神經網路。免費，證書需付費 · 三門課程；分別為 3、4 和 3 週，每週 5 小時 · 2026-10-10 查核打開課程

價格與課程細節會變動。報名前請先查看課程頁面。發現過時的內容？回報更正。