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AIupick
通用助手来自 OpenAI

ChatGPT

ChatGPT 是 OpenAI 推出的聊天助手,提供网页版、桌面版和移动版;新手可以用它起草文本、借助联网搜索提问,或者询问上传的文档或图片的内容。

免费方案
已核实的免费方案
付费起价
Go $8.00 / 月 (美国)
主要特点
Codex, ChatGPT Work, dots
你的数据
会用于改进模型,除非你关闭此设置

ChatGPT 有什么不同

OpenAI 的助手,在一个应用中集成聊天、委派任务和编程。

  1. 01

    Codex

    ChatGPT 内的编程智能体,可调试代码、运行测试、审查拉取请求并实现功能。

    适合用来: 在现有代码库中修复失败的测试或添加功能。

    如何开始

    1. 打开 ChatGPT 桌面应用
    2. 在产品选择器中选择“Codex”
    3. 在新聊天中描述编程任务
  2. 02

    ChatGPT Work

    一种模式:先规划任务,再使用你的文件、插件和工具,最后交回一份完成的文件供你审阅。

    适合用来: 把笔记和源文件整理成演示文稿、报告或对比表格。

    如何开始

    1. 在网页或桌面应用中打开 ChatGPT
    2. 在切换器中开启“Work”
    3. 描述你想要的结果,并添加它需要使用的文件
    4. 跟进进度,并批准重要操作
  3. 03

    dots

    始终在线的云端智能体,在聊天之间持续工作,并在需要时请你做决定;正在逐步推出。

    适合用来: 持续进行的事务,例如比较外出团建的场地并跟进确认情况。

    如何开始

    1. 在 ChatGPT 移动应用、桌面应用或桌面浏览器中打开 dots,并按照介绍操作
    2. 为你的 dot 设置名字和外观(可选,之后可以更改)
    3. 为它需要使用的应用连接插件,例如邮件、日历和文件
    4. 给它发消息布置任务;需要你做决定时,它会回来告诉你
    适用于 Pro 100(不适用于欧洲经济区、英国、瑞士), Pro 200(不适用于欧洲经济区、英国、瑞士), Pro 500(不适用于欧洲经济区、英国、瑞士), Business Premium, Enterpriselearn.chatgpt.com已核实 2026-10-11
  4. 04

    Sites

    根据提示词创建、托管并分享网站、Web 应用和游戏,无需单独部署。公开测试版。

    适合用来: 发布一个可通过链接分享的小型活动页面或工具。

    如何开始

    1. 在 ChatGPT 中,在提示词里加入“website”一词,或者提及 @Sites
    2. 描述目标受众以及网站要实现的功能
    3. 检查结果,然后部署并分享链接
    适用于 Plus, Pro, Business, Enterprise, Edulearn.chatgpt.com已核实 2026-10-11

限制

你实际能用多少,以官方页面的原话为准。限制经常变动;请查看每个回答的日期。

用量限制每个方案允许你使用多少,以官方页面的原话为准。
  • 日常文字聊天不限次数(适用防滥用保护措施);文件上传、图像生成、语音、数据分析和其他工具另有单独限制help.openai.com已核实 2026-10-11

    方案:Free, Go

  • 可能有消息数量上限,尤其是在使用高峰期help.openai.com已核实 2026-10-11

    Plus 方案

  • 包含的用量随档位提高:Pro 200 多于 Pro 100,Pro 500 最多。每个模型有各自的额度;某个模型在额度重置前可能无法使用。在 Pro 100 上,GPT-6 Pro 和 GPT-5.6 Sol Pro 共用一个每周额度help.openai.com +1已核实 2026-10-11

    Pro 方案

  • Business Standard:每月 15 条 Pro 模型消息,由 GPT-6 Pro 和 GPT-5.6 Sol Pro 共用。Business Premium:每周 50 条 Pro 模型消息,由这两个 Pro 模型共用;用量是 Standard 席位的 5 倍,且没有 5 小时用量限制help.openai.com +1已核实 2026-10-11

    Business 方案

上下文窗口它一次能接收多少文本(一份长文档、一段长对话)。
  • 尚未确认

隐私与你的数据

你输入、上传或生成的内容会怎样,信息来自提供商的隐私和条款页面。商业方案常有不同;每个回答下方都注明了方案。

用于训练 AI默认情况下,你输入、上传或录制的内容是否会被用于训练或改进提供商的模型。
  • 会用于改进模型,除非你关闭此设置help.openai.com已核实 2026-10-11

    方案:Free, Go, Plus, Pro

  • 默认不用于训练模型help.openai.com已核实 2026-10-11

    Business 方案

可选择不用于训练有设置可以让你的对话不被用于训练。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

数据保留期限对话和文件保留多久,或已删除的内容多久后清除,以隐私页面所写为准。
  • 已删除的聊天会在 30 天内被永久删除,除非已去标识化,或因安全或法律义务需要保留更久。临时聊天出于安全原因最多可能保留 30 天help.openai.com +1已核实 2026-10-11

费用

免费方案不限时的免费方案。试用另行列出。
  • 支持chatgpt.com已核实 2026-10-10

    Free 方案

方案

  • Free

    免费方案

    • $0.00 / 月美国价格。其他国家可能显示不同的价格和币种。
  • Go

    个人付费

    • $8.00 / 月美国价格。其他国家可能显示不同的价格和币种。
  • Plus

    个人付费

    • $20.00 / 月美国价格。其他国家可能显示不同的价格和币种。
  • Pro

    个人付费

    • $100.00 / 月三档(每月 100 美元、200 美元和 500 美元)中最低的一档。美国价格。其他国家可能显示不同的价格和币种。
  • Business

    Team

    金额未确认。 查看官方价格

    最少席位数:2

显示的是美国的价格。

全部功能15 个问题,每个都附来源和我们的核实日期

AI 模型

AI 模型官方页面为此产品列出的 AI 模型。模型阵容经常变动,请留意日期。
  • GPT-6, GPT-6 Pro, GPT-6 Astra, GPT-5.6 Sol, GPT-5.6 Sol Pro, GPT-5.6 Lunahelp.openai.com已核实 2026-10-10

输入与输出

文件上传你可以向它提供 PDF 或文档等文件。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-10

    方案:Go, Plus, Pro, Business · 平台:网页版, 移动应用

  • 有限支持help.openai.com已核实 2026-10-10

    Free 方案

    免费方案:每天可上传 3 个文件。免费方案不支持上传音频。

图像输入你可以给它一张图片,让它描述或分析。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-10

    方案:Free, Go, Plus, Pro, Business

语音对话出声和它说话,并听它回答。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

运行代码与分析数据运行代码来处理数字、电子表格或图表,而不只是文字。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

事实核查

联网搜索它可以在回答时联网搜索。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-10

    方案:Free, Go, Plus, Pro, Business

深度研究一种逐步搜索大量来源,并写出附引用报告的模式。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

工作流程

平台产品在哪些地方提供:网页、桌面应用、移动应用或编辑器扩展。
  • 网页版, 桌面应用, 移动应用help.openai.com已核实 2026-10-10
记忆记住你在之前对话中告诉它的事情。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

项目把同一项工作的对话和文件归到一起,并设置专属指令。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    未指明方案

自定义助手用固定的指令和文件创建你自己的助手,例如 GPTs 或 Gems。
  • 有限支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    方案:Free, Go, Plus, Pro

    现有的 GPT 仍可使用;同一页面称 OpenAI 计划停用自定义 GPT,并推荐改用 Plugins。

  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    Business 方案

智能体模式能在浏览器或电脑上替你执行操作,例如填写表单。
  • 支持help.openai.com已核实 2026-10-11

    方案:Plus, Pro, Business

可连接应用它能读取或在其中工作的应用和服务,以官方页面列出的名称为准。
  • Google Drive, Slack, Gmail, GitHub, OneDrive, SharePointhelp.openai.com +1已核实 2026-10-11

使用条件

账号使用前是否需要注册。
  • 部分功能无需登录即可使用(例如联网搜索);其他功能需要登录,例如更改语言设置help.openai.com已核实 2026-10-10
可用地区提供商表示可以使用它的国家或地区。
  • 在官方 ChatGPT“Supported Countries”页面列出的国家和地区可用help.openai.com已核实 2026-10-10
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